config.xxxhdpi

config.en

Everyone

MegaSimpleApps

Marshmallow

ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, MMA, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰੀ ਸਿਗਨਲ, ਗੋਲ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਅੰਤ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੌਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਿਯਮਿਤ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਕਸਰਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਏ ਥਾਈ, ਐਮਐਮਏ, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ, ਕੁਸ਼ਤੀ, ਜੂਡੋ, ਕਰਾਟੇ, ਕਰਾਸਫਿਟ, ਆਦਿ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਟਾਈਮਰ ਜਾਂ ਟਾਬਾਟਾ ਟਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ! ਇਹ ਐਪ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਵਰਗੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਬਾਕਸਿੰਗ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗੈਰ-ਬਾਕਸਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਰਾਸਫਿਟ ਜਾਂ ਟਾਬਾਟਾ ਅਭਿਆਸ।

ਬਾਕਸਿੰਗ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ, MMA, ਕਿੱਕਬਾਕਸਿੰਗ ਅਤੇ ਮੁਏ ਥਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਡ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ, ​​ਕੈਲੋਰੀ-ਬਰਨਿੰਗ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਬਾਕਸਿੰਗ ਫਾਈਟ ਟਾਈਮਰ

ਬਾਕਸਿੰਗ ਫਾਈਟ ਟਾਈਮਰ ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ